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Sophie PRADALIE
13 nov. 20201 min de lecture
Offrez un cadeau original!
Une idée de cadeau pas comme les autres.... 1h de détente, de lâcher-prise, abandonner son stress et pouvoir enfin se re-trouver.
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Sophie PRADALIE
8 nov. 20201 min de lecture
Relâchez la pression
Vous sentez que vous allez exploser? Mais ni mots, ni larmes ne sortent.. 🤩 Trouvez un endroit où personne ne viendra vous déranger...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
Le massage "Signature" Happizen
Nouveau ! Ce massage, je l'ai créé pour vous. J'utilise les meilleures manœuvres de 6 massages différents que vous trouvez sur ma carte :...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
S'octroyer un massage...
S'octroyer un massage c'est : - Prendre le temps de revenir à soi ! - S'accorder un moment pour reposer le corps et le mental ! - Une...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
Découvrez le niveau sophro-liminal
C'est le niveau dans lequel se trouve une personne entre la veille et le sommeil. Le niveau sophro-liminal est un état modifié de...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
Les outils de la sophrologie
La sophro s'appuie sur 3 outils majeurs : LA RESPIRATION CONTRÔLÉE : C'est un outil merveilleux qui permet de se détendre, de se...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
C'est la rentrée...
C'est la rentrée ! Gardez le bénéfique de vos vacances. Restez détendu(e) et relaxé(e).... Pensez aux massages bien-être, à la...
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Sophie PRADALIE
6 nov. 20201 min de lecture
Créer un instant à soi...
LE LIEU Privilégiez un endroit calme et confortable, pour vous asseoir, un lieu où vous vous sentez bien. L’isolement favorise la...
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